忙碌的生活，往往會讓自己的心靈變的更加的空虛，彷彿生活除了工作就是家庭，沒有私人的空間
，這是一件非常可怕的事情。所以為了讓這樣的情況變少，我覺得可以多看一點書來充實一下自己。
最近在網路上看到了如何解除慢性頭痛 ，覺得內容很不錯，雖然價格不貴
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如何解除慢性頭痛
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如何解除慢性頭痛
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010055285
商品訊息功能:
商品訊息描述:
這是一本讓你解除疼痛以及重新掌握自我生活的實用手冊如何自慢性頭痛中解脫診斷－從壓力性頭痛到偏頭痛治療－從藥物到生物回饋法運動練習－從減輕壓力的方法到放鬆的技巧你可能和眾多的美國頭痛患者一樣，正在尋求解除頭痛的方法，而本書提供你：
商品訊息簡述:
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- 了解自己的頭痛類型，從偏頭痛、壓力性頭痛到其他種類的頭痛
- 預防頭痛的技巧
- 當你無法預防時，要如何妥善應付。
- 減輕壓力的方法和放鬆的技巧
- 凡是一切和頭痛症狀有關的一切，你應該知道的知識，本書都會提供完盡的資訊。
商品訊息簡述:
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